مدونة "الثورة نيوز - عاجل": أوصت وزارة الصحة التونسية في بلاغ لها باتخاذ جملة من الاجراءات الوقائية اللازمة لتفادي اثار ارتفاع درجات الحرارة هذه الايام والذي قد يتسبب في بعض المشاكل الصحية على غرار ضربة الشمس والشياح من الماء.
وتتمثل هذه الاجراءات الموجهة بدرجة أولى للمسنين والاطفال ولعامة المواطنين بشكل عام في تجنب التعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة وتفادى الخروج في أوقات الذروة مع الحرص في حال الاضطرار لذلك على المشى في الظل وارتداء قبعة على الرأس فضلا عن شرب الماء بمعدل لتر ونصف يوميا حتى في حالة غياب الشعور بالعطش.
كما أوصت الوزارة بتفادى المشروبات المنبهة أو التى تحتوى على السكريات وبضرورة تناول الوجبات بصفة عادية حفاظا على الاملاح المعدنية بالجسم.
أما بالنسبة للمسنين فيتوجب حسب البلاغ الحرص على البقاء بالمنزل في الغرفة الاكثر برودة مع اغلاق الستائر نهارا وفتح النوافذ ليلا والتوجه الى طبيب عند الشعور بأي أعراض غير طبيعية كأوجاع الرأس وارتفاع حرارة الجسم والجفاف الشياح من الماء خاصة لدى الاطفال والمسنين.
